Pijn bij lopen
Krampende of vermoeide pijn in kuit, bovenbeen of bil die bij inspanning ontstaat.
Claudicatio en etalagebenen in Driel
Doorlopen waar u vroeger moest stoppen
Pijn of kramp in uw benen tijdens het lopen kan uw wereld ongemerkt kleiner maken. Met gesuperviseerde looptraining werkt u veilig aan meer loopvermogen.
Persoonlijke begeleiding
Herkenbaar? Uw benen trekken eerder aan de rem dan u wilt
Claudicatio intermittens, vaak etalagebenen genoemd, ontstaat door vernauwde slagaderen in de benen. Tijdens lopen krijgen de spieren relatief te weinig zuurstof, waardoor pijn, kramp of vermoeidheid kan ontstaan. Na rust nemen de klachten meestal af.
We luisteren naar uw verhaal, onderzoeken wat relevant is en spreken samen af waar u aan wilt werken. Geen standaardroute, maar begeleiding die past bij uw gezondheid, dagelijks leven en doelen.
Dit kunt u herkennen
Klachten en situaties waarbij we kunnen helpen
Vaak moeten stoppen
Even stilstaan helpt, maar na opnieuw lopen keren de klachten terug.
Minder conditie
Lopen, boodschappen doen of een uitstapje worden steeds lastiger.
Onzeker bewegen
Angst voor pijn kan ervoor zorgen dat u steeds minder gaat lopen.
Zo pakken we het aan
De etalage is niet het doel; verder lopen wel
Uw verhaal
We bespreken klachten, medische informatie, dagelijkse belasting en wat u wilt bereiken.
Gericht onderzoek
We kiezen onderzoeken en metingen die passen bij uw hulpvraag en specialisme.
Een passend plan
U krijgt begrijpelijke uitleg en samen maken we afspraken over behandeling en oefenen.
Evalueren en bijsturen
We volgen uw reactie en voortgang en passen de aanpak aan wanneer dat nodig is.
Wat kunt u verwachten?
Deskundig begeleiden, duidelijk blijven uitleggen
Gesuperviseerde looptherapie bestaat uit regelmatig lopen tot een afgesproken pijnniveau, afgewisseld met herstel. We trainen ook conditie en spierkracht en bespreken bewegen, voetverzorging en leefstijlfactoren. De begeleiding wordt afgestemd op uw medische situatie en verwijzing.
- Aandacht voor uw persoonlijke doelen
- Een veilige en stapsgewijze opbouw
- Praktische uitleg voor thuis en dagelijks leven
Veelgestelde vragen
Goed om vooraf te weten
Moet ik door de pijn heen lopen?
U traint tot een afgesproken niveau van klachten. De fysiotherapeut leert u hoe u dit veilig doseert; zomaar maximaal doorlopen is niet de bedoeling.
Hoe vaak moet ik oefenen?
Regelmaat is belangrijk. U traint begeleid en krijgt een passend loopschema voor thuis.
Heb ik een verwijzing nodig?
Voor een traject bij claudicatio is doorgaans een verwijzing en vastgestelde diagnose nodig.
Deze informatie is algemeen en vervangt geen persoonlijke medische beoordeling. Bij plotselinge ernstige of snel toenemende klachten neemt u contact op met uw huisarts; bij spoed belt u 112.
Een persoonlijke beoordeling
Bespreek wat u weer wilt kunnen
We bekijken graag welke behandeling en fysiotherapeut het beste aansluiten op uw hulpvraag.